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精神和體魄，是一體的，同時也是相輔相成的。精神強大，自然會帶動身體不斷進化。而身體強壯，則會令精神飽滿。這是恆古不便的真理。沒有人比陳彥至更明白。
能修行到極致的強者，沒有一個是散仙。因為，散仙，沒有身體，只有元神。
而想要温養精神，提升心靈，研讀儒家的典籍，肯定是最合適的。
陳彥至最喜歡的就是儒家的《大學》篇。就算他有了現在這樣的實力和心靈脩為，依然經常研讀揣摩。
温故而知新。
站得越高，越要經常回過頭來，看看那些基礎的東西。這樣做，有益無害。否則，就會增長浮華，難有進步。
陳彥至在專心看書，碧霄趕來，説道：“陳師兄，我們要離開碧遊宮，回三仙島了。我特意來跟你道別。”
陳彥至放下手中的書本，笑着説道：“你不是説，三仙島不好玩兒嗎？怎麼不在碧遊宮多住一些日子。”
碧霄坐到陳彥至的對面，談了口氣，一臉無奈地説道：“哎。我也想在碧遊宮玩兒。碧遊宮比起三仙島可是要大多了。陳師兄你雖然説起話來老氣橫秋，有些無趣，可是你講道還是淺顯易懂。我覺得自己最近這段時間，實力增強了不少。可惜，你以後不講道了。”
陳彥至説道：“我會的東西，幾乎都在課堂上講完了。以你們的記憶力，肯定將我講解的每一個字都記住了。至於能不能領悟，那是你們自己的問題。想要參悟大道，只能靠你們自己。那些東西，反覆給你們講，其實也沒有多大意思。”
