2022年4月21日 BJ 天氣半晴 (第2/2頁)
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下午做了剛剛想到的,就先停一停,不是説偷懶,是人情世故,同事做的慢了,那我就先優化下自己之前做的東西,等等對方,別我跑的太快,同事慢了,以後受累的還是自己,他被罵,他不幹了咋整,那就得我幹,就算他繼續幹,那新活還得我幹,之後我就是舊活新活一起幹,這累傻小子呢,不如把之前的花時間優化優化,自己有譜才能乾的不累,效率永遠大於死幹。
5點半正常下班,今天沒去健身房,不是懶也不是別的,是看了kee上的課程,是在健身房太他麼社死了,我厚臉皮也扛不住今天的動作,就回家了,先吃的晚餐,晚餐是一根黃瓜,一個威化,一個魔爪,一個橙子,還有幾個聖女果;
練kee的時候沒去健身房是對的,今天第一個腹肌撕裂還好,雖然累也抗住了,第二個突擊燃脂就有點禽獸了,真他麼累啊,我這核心力量居然要休息好幾次,這練完汗和不要錢一樣,在地板上一大灘,這要是在健身房社死等級加一啊本來想再蹬動感單車一會的,但是腿軟了,蹬了幾分鐘,右腿膝蓋有反應了,之前右腿膝蓋傷過,不敢蹬了,估計是突擊燃脂蹦跳動作太多了緣故,趕緊停下,鍛鍊很好,但是受傷就不好了。
這也就是今天吧,差不多就是這樣,對了還看了半級美劇,今天見沒見到美女忘了,手機的微信和QQ清理了信息,該準備還原出廠設置了,現在太卡了。
ok,21日完