2022年4月24日 BJ 天氣忘了 (第2/2頁)
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在得到他沒有的回答後,哎,心情好了啊!哎嘿哎嘿,立馬回健身房開練,今天的人特別少,可能是特殊情況嘛,大家都趕緊離開了,我也沒太逗留,趕緊練了兩組,也就半個小時也就回家,我新買的kee瑜伽墊到了,這個就是貼合地面特別好,也得試試呢。
回到家休息一會,做飯,做的那個0脂肪的蕎麥麪,兩包,一個酸奶,一個香蕉,yyds,超級給力。kee鍛鍊是在9點左右練的,這他麼累,還行習慣了,累就累唄,主要是有很多胸啊手臂的動作,之前練了力量,手臂的力量就不太夠,會很累,沒辦法。
至於為什麼忘了更新日記,昨晚這是事兒太多,羣裏跟炸鍋了一下,都在各種討論今天的工作該怎麼安排之類的,各種統計信息,就沒停過,12點還有人發信息呢。
終於感受到小藝了。
沒事,我宅,在家工作,在家鍛鍊,等過去了呢,就驚豔所有人呢!
24日完!