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這個週末穆小龍起得很早，他身着短袖運動裝，腳踏紅白相間的回力球鞋，在公園的跑道上揮灑汗水。
他按照前世學來的專業跑步技術，3次一呼，3次一吸，保持着穩定的節奏。前腳掌輕盈而有節奏接觸着地面，每一步都顯得穩健而有力。
俗話説好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂兩百來斤。但是為了打籃球，他這一身肉還是得努力減一減，不然體能、速度、彈跳都受影響。
減肥沒有捷徑，無非是管住嘴，邁開腿。穆小龍不禁想起了前世認識的那些女性朋友們。她們減肥的方式千奇百怪。
有不吃碳水的，有整天只吃蔬菜水果的，還有美其名曰不吃飯，但是下午和晚上哐哐炫零食的，就是沒一個能邁開腿的。
結束完晨練，穆小龍回家又進行了40分鐘的英語聽力練習。他換上球鞋，準備再次出門。“媽，我去找大姚了。”
倒班（調休）在家休息的李莉聞言問道：“你暑假作業做完了嗎？”
“早就做完了。”
“行，去吧，騎車注意安全。”
“好的。”話音剛落，已傳來房門關上的聲音。
