花花不是果賴提示您:看後求收藏(萬書網www.wanshutxt.com),接着再看更方便。
“不錯啊,這健康餐的苦,你小子是真的能吃。
從校運會開始,這才幾天的時間,肌肉已經開始有模有樣了。”
從5月底練到了6月10號,田友德那邊沒有那麼着急讓趙風進行4*100的訓練。
每天的力量,體能訓練,才是趙風目前提升的重點。
4*100米的技術要求,按照姜震安説的,有個十天左右的時間磨合就差不多了。
而且亞運選拔賽之後確定了4*100米國家隊的人員名單,也絕對不可能是神隊的一個隊伍,到時候還是要重新組合,重新再訓練默契度。
趙風需要訓練的技術就是在接力區的加速和交接棒。
至於彎道的技術,姜震安本人沒辦法教給他。
姜震安的職業生涯,以男子100米為主,雖然也跑過接力賽,但他的接力棒次一般是第二棒和第四棒,對於彎道技術他是真的不太專業。
所以兩人都決定,將彎道的訓練交給田友德來負責。