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“不錯啊，這健康餐的苦，你小子是真的能吃。
從校運會開始，這才幾天的時間，肌肉已經開始有模有樣了。”
從5月底練到了6月10號，田友德那邊沒有那麼着急讓趙風進行4*100的訓練。
每天的力量，體能訓練，才是趙風目前提升的重點。
4*100米的技術要求，按照姜震安説的，有個十天左右的時間磨合就差不多了。
而且亞運選拔賽之後確定了4*100米國家隊的人員名單，也絕對不可能是神隊的一個隊伍，到時候還是要重新組合，重新再訓練默契度。
趙風需要訓練的技術就是在接力區的加速和交接棒。
至於彎道的技術，姜震安本人沒辦法教給他。
姜震安的職業生涯，以男子100米為主，雖然也跑過接力賽，但他的接力棒次一般是第二棒和第四棒，對於彎道技術他是真的不太專業。
所以兩人都決定，將彎道的訓練交給田友德來負責。
