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在身靜心靜的基礎上,進而達到不知有我的狀態,就進入了意靜,成為天地自然的一環。
補缺,就是補足缺失之元氣,路遙尋找蛇元果,就是為此。
人類自誕出母胎,元氣就開始細微流失,時間越長流失越多,從而漸漸衰老。
所以,堅定的修道者,大多固守玄關,保元精不失。
當然,也有陰陽雙修的道法轉換陰陽,不但無害,反而大有裨益。
人身如一小天地,心為天,腎為地,身含陰陽,髒藏五行。
元氣在意念的帶動下,天地相合,陰陽相交。
呼吸不調而自調,不煉而自煉,心與氣合,不出不入,無來無去,養成胎息。
胎息如花結蕊,胎成胞。體內之氣貫通百脈,流轉自然,胎息入丹田,體如初生,迴歸先天。
修煉者,修的是道,築基築的,就是修道的根基。
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