第8章 努力的大夏少年 (第1/8頁)
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下午會有一小時的力量訓練,這些大夏少年,大多身體力量都不夠。
馬文不懂是因為體質原因還是什麼,看着個頭不錯,可一個個身板太薄了。
這樣的身體,根本無法適應高強度的身體對抗。
有幾名球員看起來挺壯,可又虛有其表,五十斤的重量也勉強只能做上十組。
這與ADO的同齡球員差太多了,週三的對抗賽,他都擔心這些東方少年會受傷。
力量訓練有專門的教練指導,小米終於明白每種器材的作用。
以後他如果成為職業球員,有了穩定的收入,一定也要有這樣的一間健身室。
力量訓練結束後,休息了一段時間後,他們被帶到了泳池。
十五人中,還有四隻旱鴨子。
不過有專業的教練,這完全沒有問題。